top of page

KDO JSEM?

2L1A8579.jpg
2L1A8536_edited.jpg

VERONIKA DUŽÍ

Třicetiletá podnikatelka v oblasti zdravého životního stylu,

výživová poradkyně s desetiletou praxí,

fitness trenérka se zaměřením na funkční trénink,

cílevědomá kreativní duše.

STUDIUM

CERTIFIKACE

moje CESTA
V HUBNUTÍ

2013-2016

Vyšší odborná škola J.A.Komenského

2014

2016

2017

2017

2023

Diplomovaný specialista (DiS.) v oboru Mediální komunikace, který propojuje marketing, public relations a publicistiku. 

Certifikovaný poradce pro výživu

Doplňky stravy ve fitness

Certifikovaný fitness trenér

Pohyb pod kontrolou aneb jak trénovat funkčně  efektivně

Mobilita - klíč k vyšším výkonům

Má filozofie ve stravování vychází z vlastních zkušeností. Kolotoč diet a odříkání, doprovázen značnými výkyvy ve váze, mi vzal na několik let svobodu ve stravování. Svou práci tak vnímám jako jisté poslání, jak ostatním ušetřit čas a vyhnout se nejen zklamání, ale i dlouhodobým zdravotním problémům. Neexistují žádné zkratky ani zázračné diety! Tou jedinou správnou cestou je BALANC, za kterým stojí především nutričně a energeticky vyvážený jídelníček, odpovídající vašim požadavkům a preferencím, s ohledem na váš zdravotní stav. Opomíjet byste však neměli ani další faktory, mezi které patří kvalitní spánek, pravidelný pohyb a psychická pohoda. Jakmile začnete objevovat veškeré benefity zdravého životního stylu, vaši spokojenost už nebudou definovat čísla!

bottom of page